¿Qué es la reflexología podal?
La reflexología podal se realiza aplicando presión con las manos y los dedos y también aplicando masaje en puntos específicos de los pies que corresponden a órganos, glándulas y partes del cuerpo. Estos puntos reflejos se encuentran en la planta del pié, los dedos, el talón y el arco. Al manipular y masajear estos puntos, se busca aliviar la tensión, mejorar la circulación y promover la relajación en las áreas correspondientes del cuerpo. El masaje en los pies es muy gratificante y los beneficios de la reflexología podal incluyen:
Relajación y reducción del estrés, liberación de endorfinas que promueven el equilibrio mental, estimula la circulación, previene enfermedades y funciona contra el estreñimiento y distintas patologías en órganos.